-
Helvetesveckan 2017. Dag 3.
Dag 3 på helvetesveckan och så har jag hamnat mitt i smärtans värld. Igen. Ischiassmärta som har placerat mig liggandes i soffan. Jag orkade arbeta i 3 timmar i dag, sen fick jag ringa maken som hämtade mig hem. I morgon skulle jag arbetat fackligt, det blir tyvärr inget med det utan jag får kurera mig först. Men bullar och kaffe har jag så jag klarar mig. Jag skulle ändra på upplägget av helvetesveckan och nu kan jag skriva att det blir större förändring än jag ville från början. Träningen får vänta och så får jag plocka fram träningsschemat från sjukgymnasten. Men allt annat kör jag på med som planerat.…
-
Helvetesveckan 2017. Dag 2.
Ibland blir man besegrad och då är den stark som vågar erkänna ett nederlag. I dag känner jag mig stark. Helvetesveckan höll på att knäcka mig i morse. Jag vaknade med fruktansvärd smärta i kroppen. Första tanken var att det är bara träningsvärk så jag gick upp klockan 05:00. Jag gick upp och sen tog det stopp. Kroppen sa ifrån på riktigt. Det gjorde så ont att jag kröp till badrummet. På vägen dit såg jag att min älskade Make hade klistrat upp små post-it lappar runt om lägenheten med små budskap till mig. Om hur han tycker att jag är och det stärkte mig så in i bomben! Jag…
-
Ischiasnerven går mig igen på nerverna.
I går kväll började det kännas mer i ryggen än vanligt och i dag vaknade jag och skulle gå upp. Så fort jag steg upp från sängen kände jag sådan smärta att jag ville avlida. Ischiasnerven igen, på samma sätt som i höstas. Jag är fullkomligt trött på min sjuka kropp. Det blir bättre en stund för att sedan falla tillbaka i extrema smärtornas tecken. Att krypa mellan sängen, soffan och toaletten är inte precis någon vacker syn och jag är evig tacksam min Make som fixar mat åt mig och tar hand om mig. Jag hoppas verkligen att den där förbannade ischiasnerven lämnar mig ifred snarast möjligt så jag…
-
TENS är grejen!
Igår var jag hos sjukgymnasten för konsultation. Hon var väldigt trevlig och förstod mig precis, dessutom tyckte hon som jag att hård träning är det som gäller och inte daltande. Jag frågade om akupunktur som ett led i rehabiliteringen och hon erbjöd mig att låna hem TENS. Enligt henne ger det samma resultat som akupunktur, men är bättre på det sättet att man kan använda det när som helst. Så igår kväll låg jag i soffan och använde min lilla personliga massör 😉 Det kändes bra att använda denna och jag har stora förhoppningar. Enligt sjukgymnasten ska den göra mig upplyft och energirik, men jag somnade tungt medan jag hade…
-
Regn och blåst betyder höst.
Regn och blåst betyder höst. Så är det bara. Idag vaknade jag till blåst från helvetet och på detta regn som dränker ner halva byn. Regn behövs, men när det blir för mycket av det och dessutom mörkt som i en jordkällare blir jag ledsen. Jag längtar till december och alla ljusen, snälla låt tiden gå fort till advent. Idag fick jag snällt lämna mina gympadojor på hyllan och ta på mig varma och vattentäta stövlar. Det känns märkligt kan jag lova, jag som går i bekväma träningsskor nästan året om. Har jag blivit vuxen mån tro? 😉 och jacka har jag också på mig! Ingen tjock tröja utan en…
-
Slut på sjukskrivningen.
05:54 vilket betyder att jag sitter på bussen till jobbet efter lite mer än 3 veckors sjukskrivning. Ryggen är lite bättre men blir aldrig bra, vilket jag försöker förlika mig med. Det som hjälper är träning och det kör jag med varje dag förutom söndag då det är min vilodag. Jag tränar med tårar i ögonen, men tror på det fysioterapeuten sa att pressa kroppen och samtidigt lyssna på den. När det gör för mycket ont då slutar jag och hör och häpna, det funkar! Det känns roligt att gå tillbaka till jobbet samtidigt som det är väldigt vemodigt. Jag sticker inte under stol med att jag trivdes med att…
-
Lauras hälsoutmaning och LV väska.
Helgen lider mot sitt slut och jag är så nöjd med hur den varit att det är svårt att förklara. Även om min rygg har gjort fruktansvärt ont så måste jag medge att helgen har överträffat mina förväntningar. Jag förväntade mig en helg liggandes i sängen eller soffan med tårar rinnande nedanför mina kinder. Det blev helt annorlunda. Jag bet ihop för min familjs skull, tog starka smärtstillande som jag i vanliga fall försöker undvika och hade kul. Vi missade dock Kalmar marknad för det orkade jag inte med, men vi var ute på promenader, vi grillade hos mina föräldrar och vi var på stan och fikade. Det är det…
-
Om att hitta styrkan när tårar bara väller fram.
Tårar som bara väller fram är en träffande beskrivning för det senaste dygnet. Jag lever dagligen med både ryggsmärta och magsmärta, men sedan igår är det extra kämpigt. Idag var jag tvungen att sjukskriva mig. Den där perfektionisten i mig ville krypa fram till jobbet, men den förnuftiga kvinnan vann och jag stannade hemma. Jag vet att det är hälsan som alltid ska komma först och att i slutändan är det ingen som tackar mig när jag går till jobbet då jag inte mår bra. Men kriget inuti mig är svårt att tämja, för innerst inne önskar jag att det jag känner verkligen syntes utanpå så folk förstod hur ont…
-
Blod, svett och tårar. Med andra ord en typisk lördag hos oss.
En lördag hos oss, en typisk sådan innebär precis som titeln avslöjar både blod, svett och tårar. I alla fall för mig. Varför undrar ni? Åh därför att jag är klantigaste människan på jorden. Varenda en helg händer det någonting som kan sammanfattas med just de 3 orden… Om vi tar det från början så var vi hos mina föräldrar, som vi brukar på lördagar ojämna veckor, då jag klipper gräset hos dem efter min mammas operation i våras. Så lär det fortsätta ett tag till och där kom svetten. Solen bjöd ut sig ordentligt idag och klockan 10 på morgonen hade vi redan 26 grader, vilket inte är så…