Hälsa

Helvetesveckan 2017. Dag 2.

Ibland blir man besegrad och då är den stark som vågar erkänna ett nederlag. I dag känner jag mig stark. Helvetesveckan höll på att knäcka mig i morse. Jag vaknade med fruktansvärd smärta i kroppen. Första tanken var att det är bara träningsvärk så jag gick upp klockan 05:00. Jag gick upp och sen tog… Läs mer Helvetesveckan 2017. Dag 2.

Share
Hälsa

TENS är grejen!

Igår var jag hos sjukgymnasten för konsultation. Hon var väldigt trevlig och förstod mig precis, dessutom tyckte hon som jag att hård träning är det som gäller och inte daltande. Jag frågade om akupunktur som ett led i rehabiliteringen och hon erbjöd mig att låna hem TENS. Enligt henne ger det samma resultat som akupunktur,… Läs mer TENS är grejen!

Share
Hälsa, Mammaliv, Tankar

Om att hitta styrkan när tårar bara väller fram.

Tårar som bara väller fram är en träffande beskrivning för det senaste dygnet. Jag lever dagligen med både ryggsmärta och magsmärta, men sedan igår är det extra kämpigt. Idag var jag tvungen att sjukskriva mig. Den där perfektionisten i mig ville krypa fram till jobbet, men den förnuftiga kvinnan vann och jag stannade hemma. Jag… Läs mer Om att hitta styrkan när tårar bara väller fram.

Share
Foto, Livet, Pyssel, Tips

Blod, svett och tårar. Med andra ord en typisk lördag hos oss. 

En lördag hos oss, en typisk sådan innebär precis som titeln avslöjar både blod, svett och tårar. I alla fall för mig. Varför undrar ni? Åh därför att jag är klantigaste människan på jorden. Varenda en helg händer det någonting som kan sammanfattas med just de 3 orden… Om vi tar det från början så… Läs mer Blod, svett och tårar. Med andra ord en typisk lördag hos oss. 

Share