• Foto,  Hälsa,  Livet,  Tankar

    Det där med mat.

    Det är redan torsdag bloggissar, visst är det härligt? Jag har dötrist på jobbet hela dagarna så det känns skönt att helgen närmar sig 🙂 Till helgen ska vi fixa hemma och rensa bland alla kläder och papper, det blir nog någon kasse att kasta… men idag är det torsdag och jag ska skriva om mat. Har ni hört talas om 5:2 dieten (5:2 metoden)? Om inte så googla på det (eller kolla 5-2 dieten) men i korthet handlar den om att äta bra och balanserat hela tiden men två dagar per vecka ska man fasta. Med fasta menas det att man lever på 600 kcal/dag helst fördelat på en…